miércoles, 9 de octubre de 2013

PASE DE BEISBOL

PASE DESDE EL HOMBRO (béisbol) CON UNA MANO
 
Es bastante común ver este pase en cualquier juego de baloncesto, pues es idóneo cuando se necesita enviar el balón a una distancia larga con rapidez. Tal y como lo indica su nombre, la estructura del movimiento de este pase es similar al lanzamiento por encima del brazo en béisbol.
El brazo con que se lanza el balón se encuentra flexionado en la articulación del codo, para llevar el balón arriba del hombro y a la altura de la cabeza. La mano que efectúa el lanzamiento se sitúa por detrás del balón con los dedos dirigidos hacia arriba, la otra mano ayuda a sostener el balón por delante, y ligeramente por debajo.
La pierna contraria al brazo que va a ejecutar el pase, se coloca ligeramente adelantada, el peso del cuerpo, en la posición inicial, se recarga sobre la pierna mas atrasada.
Para culminar la acción del pase, se extiende rápida y completamente el brazo hacia adelante y se efectúa un movimiento enérgico de la muñeca y de los dedos hacia abajo. Debe evitarse que durante esta acción se imprima efecto de rotación al balón.
De forma simultánea al trabajo de los brazos, se da un paso al frente en dirección al recibidor, con la pierna del mismo lado del brazo que realiza el pase.
Para aumentar la potencia del pase, se realiza una pequeña rotación del tronco en la misma dirección del movimiento.
 





No hay comentarios.:

Publicar un comentario